Πρόγραμμα / Τιμές Καλλισθενικής Γυμναστικής - School of Calisthenics
Πρόγραμμα / Τιμές Καλλισθενικής Γυμναστικής - School of Calisthenics
70
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-70,woocommerce-no-js,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_grid_1300,footer_responsive_adv,columns-4,qode-product-single-tabs-on-bottom,qode-child-theme-ver-10.1.2,qode-theme-ver-13.1.2,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.4,vc_responsive
 

Πρόγραμμα/τιμές

Once you see what you can do with your body, it becomes an addiction..
  • Δευτέρα

    • 08:30-09:30 Power Gymnastics (Γιώργος Αγγέλου)
    • 15:00-18:00 Open Gym
    • 18:00-19:00 Spartan Επίπεδο 1-2 (Στάθης)
    • 19:00-20:00 Calisthenics Επίπεδο 1-2 (Στάθης)
    • 20:00-21:00 Calisthenics Επίπεδο 2 -Στηρίξεις- (Άγγελος)
    • 21:00-22:00 Calisthenics Επίπεδο 2-3 -Fullbody- (Άγγελος)

  • Τρίτη

    • 11:00-12:00 Calisthenics Επίπεδο 1-2 (Παντελής Παπαγεωργίου)
    •  
    • 16:15-17:00 Calisthenics Kids 6-9 ετών (Παντελής Παπαγεωργίου)
    • 17:00-18:00 Calisthenics Kids 10-15 ετών (Παντελής Παπαγεωργίου)
    • 18:00-19:00 Calisthenics Επίπεδο 2 -Ενδυνάμωση- (Στάθης)
    • 19:00-20:00 Δυναμική Ευλυγισία (Μαριλένα)
    • 20:00-21:00 Calisthenics Επίπεδο 2-3 -Στηρίξεις- (Άγγελος)
    • 21:00-22:00 Calisthenics Επίπεδο 1-2 (Άγγελος)

  • Τετάρτη

    • 08:30-09:30 Power Gymnastics (Γιώργος Αγγέλου)
    • 15:00-18:00 Open Gym
    • 18:00-19:00 Calisthenics Επίπεδο 2 -Στηρίξεις- (Άγγελος)
    • 19:00-20:00 Calisthenics Επίπεδο 2-3 -Αντοχή/Δύναμη- (Άγγελος)
    • 20:00-21:00 Calisthenics Επίπεδο 1 (Στάθης)
    • 21:00-22:00 Calisthenics Επίπεδο -Fullbody- (Άγγελος)

  • Πέμπτη

    • 15:00-16:00 Open Gym
    • 16:15-17:00 Calisthenics Kids 6-9 ετών (Χριστίνα Καλογεροπούλου)
    • 17:00-18:00 Calisthenics Kids 10-15 ετών (Χριστίνα Καλογεροπούλου)
    • 18:00-19:00 Calisthenics Επίπεδο 1-2 (Άγγελος)
    • 19:00-20:00 Calisthenics Επίπεδο 2 -Στηρίξεις (Μαριλένα)
    • 20:00-21:00 Calisthenics Επίπεδο 2-3 -Ενδυνάμωση- (Άγγελος)
    • 21:00-22:00 Calisthenics Επίπεδο 1 (Στάθης)

  • Παρασκευή

    • 11:00-12:00 Calisthenics Επίπεδο 1-2 (Παντελής Παπαγεωργίου)
    •  
    • 16:15-17:00 Calisthenics Kids 6-9 ετών (Παντελής Παπαγεωργίου)
    • 17:00-18:00 Calisthenics Kids 10-15 ετών (Παντελής Παπαγεωργίου)
    • 18:00-19:00 Calisthenics Επίπεδο 1- 2 -Στηρίξεις/βασικές προασκήσεις για σάλτα (Παντελής – Άγγελος)
    • 19:00-20:00 Calisthenics Επίπεδο 2-3 -Statics- (Άγγελος)
    • 20:00-21:00 Calisthenics Επίπεδο 1-2
    • 21:00-22:00 CaliWoman Επίπεδο 1-2 (Μαριλένα)

  • Σάββατο

    • 11:00-12:00 Calisthenics Επίπεδο 1-2 (Στάθης)
    • 12:00-13:00 Calisthenics Επίπεδο 2-3 (Άγγελος)
    • 13:00-15:00 Open Gym

*CaliWoman: Μάθημα ασκήσεων Καλλισθενικής με στοιχεία Pilates, που στοχεύει να διαμορφώσει ένα όμορφο και δυνατό σώμα με έμφαση στους γλουτούς και τους κοιλιακούς. Απευθύνεται κυρίως σε γυναίκες μην αποκλείοντας όμως και τους άντρες που θέλουν γερό κορμό και πόδια.

*Open Gym: Η ευκαιρία των ασκουμένων να χρησιμοποιούν τις εγκαταστάσεις του σχολείου Καλλισθενικής, χωρίς επίβλεψη γυμναστή, για συγκεκριμένες ώρες της εβδομάδας, ώστε να προπονηθούν ελεύθερα και να ακολουθήσουν το ρυθμό τους ανάλογα με τους στόχους τους. Κατά την κρίση τους δηλαδή, οι αθλούμενοι προπονούνται τις ώρες αυτές και βελτιώνουν ή τελειοποιούν τις ασκήσεις τους.

*Spartan’s Way: Κυκλική προπόνηση ενδυνάμωσης με έμφαση στη μυική αντοχή. Ένα έντονο σύστημα προπόνησης με σταθμούς και καινοτόμες ασκήσεις που αλλάζουν συνέχεια και επιβαρύνουν τόσο τον αερόβιο όσο και τον αναερόβιο μηχανισμό παραγωγής ενέργειας, ενώ γυμνάζεται ομοιόμορφα σχεδόν κάθε μυς του σώματος. Do it like a spartan Warrior!

Τιμές

Δύο μαθήματα γνωριμίας 20€!

  • Drop in class

    • Ωριαίο μάθημα εκτός πακέτου = 12€

  • Early Morning Class

  • 8 πρωινά μαθήματα/μήνα = 60€

    (Ισχύει μόνο για τα μαθήματα των 08:30-09:30)

  • Μηνιαίες Συνδρομές

    • 4 μαθήματα/μήνα = 45€
    • 8 μαθήματα/μήνα = 70€
    • 12 μαθήματα/μήνα = 85€
    • 16 μαθήματα/μήνα = 105€
    • Kids Calisthenics 40€/μήνα
    • Open Gym 50€/μήνα

  • Νέα Τρίμηνα Πακέτα!!

  • Με προκαταβολή τριών μηνών δώρο μαθήματα!!

    • 4 μαθήματα/μήνα 12+2 δωρεάν
    • 8 μαθήματα/μήνα 24+3 δωρεάν
    • 12 μαθήματα/μήνα 36+4 δωρεάν + 1 φόρμα/κολάν δώρο
    • 16 μαθήματα/μήνα 48+5 δωρεάν + 1 φόρμα/κολάν δώρο

  • Πολιτική του School of Calisthenics

    • Τα μαθήματα που προπληρώθηκαν για ένα μήνα δεν μπορούν να μεταφερθούν σε επόμενο μήνα, σε περίπτωση απουσίας του ασκούμενου. Εξαιρούνται τα διαστήματα που η σχολή παραμένει κλειστή.
    • Ο ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων για την διενέργεια κάθε ωριαίου μαθήματος είναι τα 3 άτομα.
    • Η σχολή λειτουργεί αποκλειστικά με σύστημα online booking μαθημάτων, για την καλύτερη εξυπηρέτηση των μελών της και οι ακυρώσεις των μαθημάτων γίνονται έως 6 ώρες πριν την διενέργεια του μαθήματος, διαφορετικά η κράτηση ισχύει κανονικά.

  • Δυνατότητα Διάθεσης Χώρου του School of Calisthenics

  • Κατόπιν συνεννόησης υπάρχει η δυνατότητα διάθεσης του χώρου μας, για σεμιναριακή, εκπαιδευτική ή άλλη αντίστοιχη χρήση.
Χρησιμοποιούμε Cookies για την καλύτερη εμπειρία σας
Συνεχίζοντας αποδέχεστε την
Πολιτική για Cookies
Ναι, Δέχομαι!
Δε Δέχομαι